Staňte sa partnerom

Mythamin – energia, ktorú máte v sebe

Oleh Onysko - , Mythamin ·

Mythamin prináša personalizované dopĺňanie vitamínov a minerálov na základe krvnej analýzy. Cieľom je pomôcť ľuďom získať späť energiu, sústredenie a celkovú vitalitu.

Aj po ôsmich hodinách spánku sa môžete cítiť vyčerpaní. Prednášajúci opísal vlastnú skúsenosť: únava ustúpila až po tom, čo krvné testy odhalili nízke hladiny vitamínov B12 a D3 a on upravil suplementáciu. Na tejto skúsenosti stavia službu Mitamine – personalizované vitamíny pripravené na základe výsledkov z krvi.

Keď osem hodín spánku nestačí

Únava, nízka energia a motivácia sa nedajú vždy „vyriešiť“ studenou sprchou, otužovaním či cvičením. Prednášajúci priznáva, že ako workoholik skúsil všeličo vrátane odpočinku, kým ho vedecký článok nenaviedol na možnú príčinu: deficit vitamínov a minerálov. Krvný test mu potvrdil nízke hodnoty B12 a D3 a po cielenej suplementácii pocítil zmenu. Takýto postup – najprv zmerať, potom dopĺňať – má oporu v rozume aj v praxi a vyhýba sa hádaniu.

Čítať viac

Prihláste sa na ITAPA Health & Care 2026

Odporúčaní spíkri

Boris Nikolai Konrad

Donders Institute for Brain, Cognition and Behaviour

Dong Hoon Shin

Heuron Co., Ltd.

Andrej Thurzo

Lekárska fakulta Univerzity Komenského, SSRM

Krzysztof Jakubiak

Modern Healthcare Institute
Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho a povedz o ňom aj ostatným